Individuellt program

För dig som önskar individuell vägledning och anpassade övningar

Innehåll

Träffar via Zoom

Vecka 1 - Tester och genomgång av upplägg.
 
Vecka 3 - Fördjupning och justering av övningar.

Vecka 5 - Genomgång kring hur du kan gå vidare med din träning.

Material

Tillgång till övningar genom inspelade filmer och som PDF.

Bonusmaterial

  • Hur vardagsvanor påverkar utseendet
  • Ansiktsvård
  • Vikten av rätt andning och hållning
  • Avslappningstekniker för ansiktet

Återkoppling

Efter 6 månader går vi igenom de resultat som du har uppnått. 


Om du gått kurs i ansiktsyoga hos mig tidigare får du 10 % rabatt

Din investering inklusive moms

9 750kr

Följande ingår i priset:

  • Fyra samtal via Zoom
  • Övningar och bonusmaterial